Безболезненным, но эффективным методом в борьбе с целлюлитом выступает антицеллюлитный массаж. Наилучший эффект антицеллюлитный массаж дает в сочетании с лимфодренажным.
Программа курса антицеллюлитного массажа:
Ведение.
Анатомия и физиология человека.
Противопоказания для проведения процедур антицеллюлитного – лимфодренажного массажа
Анатомические особенности строение подкожно жировых клетчатки у мужчин и женщин.
Строение кожи.
Понятие тургора кожи.
Умение определять тургор ткани.
Понятие целлюлита.
Зоны локализации целлюлита.
Область бедер и ягодиц.
Область живота.
Область плечья.
Степень поражения целлюлита.
Первая степень
Вторая степень
Третья степень
Четвертая степень
Умение определять степень целлюлита.
Антицеллюлитный массаж.
Основы антицеллюлитного массажа.
Техника и методика антицеллюлитного массажа.
Техника и методика проведения процедуры антицеллюлитного массажа в области нижних конечностей.
Техника и методика проведения процедур антицеллюлитного массажа в области бедра и ягодиц.
Техника и методика проведения процедур антицеллюлитного массажа в области живота.
Техника и методика проведения процедур антицеллюлитного массажа в области верхних конечностей.
Техника и методика проведения процедур общего антицеллюлитного массажа.
Понятие лимфодренаж.
Сочетание антицеллюлитного массажа с физио процедурами.
Массаж с использованием камней приводит к расслаблению и релаксации, снятию мышечного и нервного напряжения. Семинар рассматривает применение как горячих, так и холодных и полудрагоценных камней
Баночный массаж (вакуумный массаж) применяется в борьбе с отложением солей, остеохондрозом, радикулитом, целлюлитом. Вакуумный массаж основан на действии по вакуумному раздражению кожных рецепторов.
В программе детально рассматривается профессиональный массаж по разновидностям: точечный массаж ; антицеллюлитно-лимфодренажный массаж по методике В. Мельника, рефлекторный массаж стоп и др.
Лимфодренаж тела представляет собой специальную технику, направленную на стимулирование лимфотока, выведения из организма вредных веществ, освобождение тканей от избытка жидкости естественным путем
Данный массаж (продолжительностью 1 час) является наиболее результативным и популярным способом, с применением которого можно вернуть своим округлым участкам тела былой привлекательный вид.